Odchudzanie z suplementami

Znasz miejsca, które warto polecić? Widziałeś za granicą coś ciekawego, co trzeba zobaczyć? Podziel się doświadczeniami!
Awatar użytkownika
ranias
Posty: 71
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:04

Odchudzanie z suplementami

Post autor: ranias »

Każdy jest na jakiejś diecie, czyli ma pewien sposób odżywiania który da się opisać. Wszystko jedno, czy robi to świadomie czy nie, każdy ma pewne przyzwyczajenia i ograniczenia żywieniowe. Co niektórzy włączają jeszcze suplementy diety które wspomagają odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani racjonalnej diety i aktywności fizycznej. Wiem o tym doskonale dlatego też chciała bym i ja kupić dobry suplement, co polecacie ?
Awatar użytkownika
emila
Posty: 15
Rejestracja: 13 sty 2019, 11:02

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: emila »

Ja właśnie wzięłam się za siebie. Przede mną bardzo długa droga ale wierzę, że dam radę. Zastanawiam się nad suplementem diety który wspomoże odchudzanie. oczywiście też będę regularnie ćwiczyć do tego odpowiednia dieta. Ale myślałam że z suplementem może szybciej uda mi się zrzucić zbędne kg. A myśleliście kiedykolwiek o takim rozwiązaniu jak tabletki na odchudzanie? Wiem, że są różne opinie na ten temat ale może akurat warto spróbować? Odchudzanie to długotrwały i złożony proces, ale moim zdaniem warto chwytać się wszystkich możliwości.
Awatar użytkownika
wiosenna
Posty: 38
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:12

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: wiosenna »

Odchudzanie nie samymi suplementami stoi. Dokładnie trzeba rozpisać sobie dietę oraz regularne ćwiczenia. Ponieważ nie jesteśmy w stanie w pożywieniu wszystkiego sobie dostarczyć to warto połykać suplementy. Na DOZ PRODUCT https://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT znajdziesz wiele produktów z mikro i makro elementami.

przewlekła choroba jelit
Awatar użytkownika
mozaika
Posty: 86
Rejestracja: 16 maja 2019, 11:41

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: mozaika »

Odchudzanie oparte tylko i wyłącznie na różnego rodzaju suplementach to nic dobrego. Możemy je traktować jako dodatkowy produkt pomagający schudnąć. Bez regularnych ćwiczeń i wdrążenia zdrowego sposobu odżywiania to nic nie zrzucimy. Pamiętajmy,że ćwiczenia pozbywają z nas nadmiar energii oraz wypłukują sporą część minerałów i witamin dlatego warto zażywać suplement diety czy to w postaci tabletek czy też w postaci rozpuszczalnego proszku. Ważne że dopiero wszystkie te rzeczy na raz dadzą pożądane efekty
Awatar użytkownika
buldog
Posty: 45
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:28

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: buldog »

Ja uważam, że jak już to lepiej różne suplementy kupować w aptece. Są to produkty wiadomego pochodzenia. Zajrzyjcie sobie na przykład do https://www.apteka-leki.pl/ , oni mają bardzo duży wybór najróżniejszych produktów.
Awatar użytkownika
obsessive
Posty: 55
Rejestracja: 25 cze 2019, 10:17

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: obsessive »

A ja tam nie mam nic przeciwko suplementom, ale aż się jeżę, kiedy ktoś pisze, że chce się odchudzać z opisaną tu https://slim-express.pl/metformina-a-od ... amow-wagi/ metforminą, a nie jest chory ani na cukrzycę, ani nie ma zachwianego stanu metabolicznego. Ciągle sobie myślę, jak tak można, skoro przecież branie leków, na coś, czego nie ma szkodzi.
Awatar użytkownika
Henryko
Posty: 26
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:17

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Henryko »

Znam bardzo dobre i wartościowe suplementy marki WXN. Wielu sportowców je zażywa i choćby dlatego są warte zaufania. Można zobaczyć ofertę na tej stronie https://wxnlabs.com/ i przeczytać wszystkie szczegółowe informacje o nich. Sama bym nie przypuszczała, że jest tyle dostępnych w sprzedaży tych produktów. Trzeba faktycznie uważać, zanim się kupi jakieś inne z nieznanych źródeł. W tym sklepie jednak jest gwarantowana jakość i skuteczność.
Awatar użytkownika
katarakta
Posty: 53
Rejestracja: 10 lip 2019, 17:14

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: katarakta »

nie korzystałam z suplementów za to miałam podczas odchudzania ułożoną bardzo starannie dietę przez panią dietetyk https://www.facebook.com/horbadietetyk/ i uważam że to ona najbardziej pomogła mi schudnąć bo nie głodowałam a waga mimo wszystko spadała
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 81
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:19

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: pieknyolek »

Czy czujesz się jak ofiara mobbingu? zgłoś to do odpowiednich służb!
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 81
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:19

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: pieknyolek »

Moim zdaniem lepiej przerzucić się na dieta wegetariańska Szczecin
Awatar użytkownika
emilka9
Posty: 49
Rejestracja: 03 sie 2019, 19:03

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: emilka9 »

ja przy zespole jelita wrażliwego sporo kilogramów zrzuciłam. Muszę stosować, że wiem co mi szkodzi a co nie, węglowodanów jem bardzo malutko, stosuję za to preparat intesta http://intesta.pl na ten ibs bo inaczej to chyba tylko wodę z mięta i limonką mogłabym pić, a tak sobie ten maslan sodu daje rade. Wiec u mnie schudniecie to po prostu wina trybu życia
Awatar użytkownika
szałowa
Posty: 59
Rejestracja: 24 lip 2019, 13:02

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: szałowa »

Są różne środki na odchudzanie i jeśli mielibyśmy coś wybrać, to powinniśmy spróbować z takimi https://opinie-konsumentow.pl/skuteczne ... -rankingu/ porównaniami, bo wtedy najłatwiej jest coś kupić. Bo ile stron, tyle może być opinii kupionych przez różne marki. Porównania sprawdzą się najlepiej moim zdaniem.
Awatar użytkownika
junda
Posty: 148
Rejestracja: 19 gru 2019, 20:38

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: junda »

Odpowiednio dobrana dieta, to najlepsze co może być. O tym, jak powinna wyglądać przeczytacie na stronie https://ingrandire-il-pene.com/una-diet ... omo-reale/ Bardzo ciekawy temat, warto się tym zainteresować.
Awatar użytkownika
mirabela
Posty: 111
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:16

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: mirabela »

Przyznam, że sama nie wiem jakie suplementy są najlepsze i czy w ogóle potrzebne. Zamierzam sobie zamówić zbilansowany catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/wroclaw i wydaje mi się, że on wystarczy. W końcu ci, którzy przyrządzają takie potrawy, wiedzą, jaki skład powinien być i jaka jest niezbędna ilość składników odżywczych.
Awatar użytkownika
brokata
Posty: 114
Rejestracja: 08 sie 2019, 9:38

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: brokata »

mnie suplementy totalnie nie przekonuja.. potem jakies efekty jojo, bo za szybko sie stracilo na wadze.. nie warto. lepiej skorzystac z pomocy np https://medicoverdieta.pl/ gdzie specjalisci dopasuja Ci diete z odpowiednia iloscia makro i mikroskladnikow i wartosci odzywczych :)
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Oleńka »

Skoro mowa o zdrowiu i ćwiczeniach to warto także pomyśleć o odpowiedniej diecie. Nasz organizm ma spore zapotrzebowanie na składniki odżywcze,szczególnie w trakcie treningów. Zajrzyjcie tutaj https://7-nutrition.com/ jest to firma która oferuje wysokiej jakości odzywki i suplementy zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.
Awatar użytkownika
eko112
Posty: 74
Rejestracja: 08 kwie 2019, 17:15

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: eko112 »

Ja staram się odchudzać poprzez dobrze dobraną dietę i ćwiczenia. Według mnie to najbardziej naturalna forma zrzucania zbędnych kilogramów. W internecie znaleźć można o tym różne fajne info. Zobaczcie sobie np. portal internetowy http://www.e-chuda.pl/. Dotyczy on właśnie odchudzania.
mikuś23

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: mikuś23 »

owszem, ale pamiętać musicie, że dobra dieta + ruch
wtedy zobaczycie efekty, ja jestem leniwa wiec zamawiam jednak gotowe posiłki
mam aktualnie dobry catering, https://masterdieta.pl/dieta-pudelkowa/warszawa/
ale kusi mnie sprawdzić np. https://powermeal.pl/catering-dietetyczny/warszawa/ ktoś z Was może zamawiał?
miśpyś

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: miśpyś »

mirabela pisze: ↑12 lut 2020, 13:04 Przyznam, że sama nie wiem jakie suplementy są najlepsze i czy w ogóle potrzebne. Zamierzam sobie zamówić zbilansowany catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/wroclaw i wydaje mi się, że on wystarczy. W końcu ci, którzy przyrządzają takie potrawy, wiedzą, jaki skład powinien być i jaka jest niezbędna ilość składników odżywczych.
Stosowałam różne tabletki i spalacze tłuszu... tylko pogorszyłam sobie zdrowie.. :// Wolę jeść zdrowo i stopniowo schudnąć - https://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/wroclaw/

dermabliz silikon ulotka
Jaskóła

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Jaskóła »

Jestem na diecie wegetariańskiej i fajnie waga idzie w dół. Jeśli chodzi o suplementy do łykam witaminę D3 plus omegę-3 i żelazo bo miałem niedobory. Znalazłem bardzo fajnie przyswajalne żelazo - https://sideral.pl Polecam, obecnie poziom żelaza mam podręcznikowy.
Łasica23

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Łasica23 »

ranias pisze: ↑21 cze 2019, 11:59 Każdy jest na jakiejś diecie, czyli ma pewien sposób odżywiania który da się opisać. Wszystko jedno, czy robi to świadomie czy nie, każdy ma pewne przyzwyczajenia i ograniczenia żywieniowe. Co niektórzy włączają jeszcze suplementy diety które wspomagają odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani racjonalnej diety i aktywności fizycznej. Wiem o tym doskonale dlatego też chciała bym i ja kupić dobry suplement, co polecacie ?
Nie stosowałam suplementów na odchudzanie, bardziej takie na zniwelowanie stresu. Teraz myślę jednak czy dobrym rozwiązaniem nie byłoby zastosowanie olejku CBD. Akurat na Kanabifarm znalazlam tanie olejki cbd.
MorfeuszeeeęK

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: MorfeuszeeeęK »

Kompletnie w coś takiego nie wierzę i nie wydaje mi się, że samymi suplementami da się odchudzić. Jeżeli ktoś chce coś takiego zrobić to przede wszystkim powinien udać się do jakiegoś dobrego dietetyka, który ogarnie wszystkie potrzebne badania i rozpisze dobrą dietę.
HubetusieeeęK

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: HubetusieeeęK »

Wydaje mi się, że to się trochę mija z celem. Suplementy mogą pomóc w odchudzaniu, ale na pewno nie mogą stanowić głównego składnika tego odchudzania. Wszystko powinno się przede wszystkim opierać na aktywności fizycznej. Inaczej nie ma to żadnego sensu...

obudowa kominka gk
Sławomir

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Sławomir »

W przypadku kosmetyków oraz suplementów staram sie korzystać wyłącznie ze sprawdzonych produktów, dlatego wszystkim zainteresowanym chciałbym polecić sklep forever-aloe.pl . W ofercie znajdziecie wiele róznorodnych kosmetyków aloesowych w fantastycznych cenach.
Damianęk9241

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Damianęk9241 »

Powiem tak, no różnie z tym bywa. Niby suplementy pomagają się odchudzić, ale trzeba pamiętać, że to jest tylko taka mała forma pomocy i zdecydowanie powinniśmy po prostu skupić się na aktywności fizycznej i odpowiedniej diecie. Chyba zdajecie sobie sprawę, że samymi suplami nie schudniecie.
Zośka

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Zośka »

Ja zrzuciłam 10 kg w 3 miesiące dzięki treningom i diecie, ale wspomagam się suplementami. Ja pije Esencja z koenzymem Q10 sa to saszetki rozpuszczalne w wodzie, wiec zadna filozofia, a czuje efekty. Liść pokrzywy to złoty składnik :D, wiec wrzucam stronkę gdyby któraś z Was chciała poczytać https://www.herbapol-polana.com/supleme ... nzymem-q10 , a swoja drogą szanuje firmy które dbają o środowisko w dzisiejszych czasach! Serio to ważne, a ich opakowania o tym świadczą. Bye
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 269
Rejestracja: 01 sie 2019, 9:33

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: kasiakowa06 »

ranias pisze: ↑21 cze 2019, 11:59 Każdy jest na jakiejś diecie, czyli ma pewien sposób odżywiania który da się opisać. Wszystko jedno, czy robi to świadomie czy nie, każdy ma pewne przyzwyczajenia i ograniczenia żywieniowe. Co niektórzy włączają jeszcze suplementy diety które wspomagają odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani racjonalnej diety i aktywności fizycznej. Wiem o tym doskonale dlatego też chciała bym i ja kupić dobry suplement, co polecacie ?
Jeżeli chodzi o suplementy na odchudzanie to najlepiej zapytać specjalistów. Polecam Ci kontakt do Ukryte Terapie, specjalizują się w tym. Ja kupuje tam takiego buraka ;) :https://ukryteterapie.pl/burak-visanto
Sabinek

Re: Odchudzanie z suplementami

Post autor: Sabinek »

W każdej sytuacji warto podarować sobie mały prezent. Nawet w czasie diety można dostarczać sobie chwilę która będzie nagrodą. Konsekwencja to największe wyzwanie, dlatego warto robić sobie małe nagrody. W ten sposób w krótkim czasie dostajemy namacalne owoce naszej pracy. Robiąc sobie małe prezenciki utwierdzamy się w przekonaniu, że na końcu nagroda będzie jeszcze większa. Niestety pozostaje utrzymanie nawyków jedzeniowych po diecie i nieustanne sprawdzanie ilości pochłanianych kalorii.
ODPOWIEDZ