Forum podróżnika - serwispodrozniczy.pl

Jak poprawnie dawkować witaminę D żeby sobie nie zaszkodzić? jakie są jej normy?

Wiadomo, że witaminy najlepiej dostarczać w diecie. Można jeść łososia, makrele, jajka, śledzie zresztą , tutaj wszystko znajdziesz na ten temat https://pelafenlek.pl/witamina-d-normy-dawkowanie/

A jakie produkty z witaminą d możecie polecić dla dzieci? Czy Wy dbacie o to, aby w codziennej diecie Waszych maluchów znalazła się ta ważna dla kości witamina?

stoliki barowe na jednej nodze

jasne, ja zawsze jesienią ją suplementuję

Zawsze masz na opakowaniu podane takie normy a jak nie to pytasz lekarza po prostu. Wiem że moje dzieci mają odpowiednie dawki tej witaminy bo podaję im probiotyk gdzie w składzie też jest witamina d dla dzieci która wspiera odporność

Jak chcecie zwiększyć odporność to polecam https://straznikodpornosci.pl ma naturalny skład, nadaje się dla dzieci jak i dorosłych. Odkąd bo bierzmy to nasza rodzina nie choruje, a cały rok bawimy się na dworze, jesteśmy dość aktywni i nic nas nie łapie.