Jak spowolnić starzenie?

Znasz miejsca, które warto polecić? Widziałeś za granicą coś ciekawego, co trzeba zobaczyć? Podziel się doświadczeniami!
Awatar użytkownika
Klementyna
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2019, 15:01

Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Klementyna »

Hej kochani :) Starość nie radość więc ostatnio zaczęłam szukać sposobów aby jak najbardziej spowolnić starzenie. Widziałam, że w miesięczniku https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ czasem poruszają ten temat. Myślicie, że warto zakupić? Na jakim poziomie są ich artykuły?
Awatar użytkownika
agnieszka
Posty: 8
Rejestracja: 01 lut 2019, 16:39

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: agnieszka »

U mnie wielkimi krokami zbliża się 40. Jestem tym trochę przerażona, ale nie poddaję się. Na Instagramie natrafiłam na Natalię Siwiec, którą zachwalała kosmetyki naturalne od Calluna Medica. Weszłam na ich stonkę, poczytałam i zamówiłam linię przeciwstarzeniową. Udało mi się nawet wyrwać dobrą promocję i darmową dostawę. I wypatruję kuriera :)
Awatar użytkownika
Paula26
Posty: 82
Rejestracja: 22 gru 2018, 21:51

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Paula26 »

Przede wszystkim na nasz wygląd ma wpływ zarówno odpowiednia dieta, bogata w owoce i warzywa oraz dużą ilość wody, a także odpowiednia pielęgnacja skóry. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na to jakie stosujemy kosmetyki do mycia i nawilżania skóry, bo one mają na jej wygląd największy wpływ. Do tego również trzeba używać porządnych kosmetyków do makijażu (np. dobrej jakości podkłady - https://www.cocolita.pl/podklady/skin79 ... ge-krem-bb). Pod podkład też zawsze radzę nanosić chociaż cienką warstwę kremu nawilżającego, który cały dzień będzie dbał o naszą twarz.
:)
Awatar użytkownika
mirabela
Posty: 111
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:16

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: mirabela »

Przede wszystkim mniej się stresować i jak najwięcej relaksować. Ja właśnie znalazłam sobie taką odskocznię od szarej i męczącej codzienności. Wyjadę w czasie urlopu na wczasy odchudzające https://odchudzanie.primaveraspa.pl/pro ... orzem.html . To będą chwilę tylko dla mnie, gdy będę mogła nauczyć się dbać o swój organizm. Już czas najwyższy, bo przez zaniedbanie siebie przybywa mi tylko wizualnie lat.
Awatar użytkownika
buldog
Posty: 42
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:28

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: buldog »

Trzeba też używać dobrych kosmetyków :) Najlepiej dermokosmetyków z apteki. Ja tak robię i na razie jestem bardzo zadowolona :) Zamawiam zazwyczaj ze strony https://www.apteka-leki.pl/ bo mają bardzo duży wybór.
Awatar użytkownika
yuppi
Posty: 1
Rejestracja: 28 mar 2019, 16:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: yuppi »

Najlepiej będzie jak znajdziesz odpowiedniego speca do tego. Taka pomoc będzie odpowiednia moim zdaniem.
https://hurtownialuka.pl/pl/106-perfumy-i-kosmetyki
Awatar użytkownika
nois35
Posty: 326
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: nois35 »

warto zaufać w tej materii osobom, które posiadają wiedzę i odpowiednie do tego umiejętności. jeśli masz większe problemy z oznakami starzenia się, medycyna estetyczna i zabiegi, które są w jej ramach wykonywane na pewno spowolnią cały proces. polecam Ci zajrzeć na http://www.medlift.pl, którzy pracują w Jeleniej Górze, aby skonsultować się z nimi. na pewno doradzą Ci coś odpowiedniego :)
Awatar użytkownika
ranias
Posty: 71
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:04

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: ranias »

A co zrobić by tak włosy szybko nie siwiały hehe ;) bo ja coś znalazłam ale dla mężczyzn - szampony i żele na https://www.ceneo.pl/Kosmetyki_dla_mezc ... or_Men.htm tak się zastanawiam czy jeden nie kupić i może mąż niech spróbuje czy działa, to wtedy i ja sobie poszukam ale damskiego szamponu.
Awatar użytkownika
MagdalenaD
Posty: 1
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:10

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: MagdalenaD »

przede wszystkim trzeba sporo cwiczyc bo sport to zdrowie :) Ja jeszcze jakis czas temu mialam slaba motywacje do cwiczen. Ale odkad mam silownie w domu to stalo sie to znacznie latwiejsze. Wszystko co potrzebne zalatwilam sobie stad https://www.e-insportline.pl/fitness - bo ceny maja przystepne. Cwicze sobie tak juz 3 miesiac regularnie i widze efekty :)
Awatar użytkownika
emila
Posty: 15
Rejestracja: 13 sty 2019, 11:02

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: emila »

Myslę że odpowiednia dieta i jakies ćwiczenia spowodują że nie starzejemy się tak szybko. Jest wiele ciekawych porad w necie na temat odżywiania. Odnajdź energię i zacznij aktywność oraz dietę która będzie odpowiednia dla ciebie, już warto zacząć dbac o to wcześniej, niż potem zastanawiać się co zrobić.
Awatar użytkownika
Verdel
Posty: 5
Rejestracja: 10 kwie 2019, 16:58

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Verdel »

Czyta się fajnie. Ale nie wydaje mi się aby dało się spowolnić starzenie.
Własne nieszczęście boli najwięcej.
Awatar użytkownika
kaloszko
Posty: 5
Rejestracja: 10 kwie 2019, 18:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kaloszko »

Znajdź jakiegoś eksperta w tej dziedzinie. Na forach ciężko będzie znaleźć odpowiedź.

brink renovent excellent
(...) spóźniać się, znaczy zyskać pewność, że nie można nas zastąpić i że inni na nas czekają, na nas i nikogo innego.
Awatar użytkownika
Dzejkobb
Posty: 3
Rejestracja: 23 kwie 2019, 0:40

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Dzejkobb »

Ja na odchudzanie polecam najlepsze diety pudełkowe . Wbrew pozorom są to same najlepsze oferty z sieci. Przekonaj się i sam sobie porównaj. Tutaj przynajmniej zaoszczędzisz swój cenny czas.
Ale prawda to gorzki owoc. Nawet jeśli nie odpowiada ci jego smak.
Awatar użytkownika
lila87
Posty: 21
Rejestracja: 11 mar 2019, 13:36

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: lila87 »

Na pewno używanie naturalnych produktów sprawdzi się rewelacyjnie. Zawsze naturalne są najlepsze. Zerknij na propozycje na https://www.maxdrogeria.pl/babuszka-agafia-m1926 . Mają tam wiele ciekawych propozycji z szybką wysyłką. Takie produkty działają może wolniej, ale skutecznie.
Awatar użytkownika
novikks
Posty: 5
Rejestracja: 29 kwie 2019, 10:53

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: novikks »

Popytaj rodzinę o to najlepiej. Ja Ci w tej kwestii nie pomogę.
Mężczyzna nie umie żyć dla miłości. Ale umie żyć dla człowieka
Awatar użytkownika
Pogodynka
Posty: 19
Rejestracja: 08 kwie 2019, 17:04

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Pogodynka »

Cóż za piękny tytuł tematu :D Myślę że każda z nas się nad tym zastanawia :DD Mi mój dermatolog powiedział że najważniejsze to odpowiednie nawilżenie, myślicie więc że ten krem https://www.maxdrogeria.pl/bielenda-mag ... 0ml-p11184 wobec tego będzie dobrze spełniał swoje zadanie?
Awatar użytkownika
Kamila
Posty: 3
Rejestracja: 07 cze 2019, 11:48

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Kamila »

Witam, osobiście uważam że dzięki medycyny estetycznej można wiele uzyskać, a do tego warto czasami pomóc naturze :) zabiegi wykonuję w małej klinice urody, mam do nich zaufanie, ostatnio skorzystałam z zabiegu wykorzystującego osocze bogatopłytkowe, po wykonanym zabiegu byłam bardzo zaskoczona z efektu https://malaklinikaurody.pl/medycyna-estetyczna/
Awatar użytkownika
Saskia
Posty: 21
Rejestracja: 09 kwie 2019, 10:31

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Saskia »

To prawda, że tutaj podstawowa jest dieta i aktywność fizyczna, a balans miedzy nimi na pewno wpływa na to, jak się starzejemy.
Jeśli chodzi zaś o siwienie - może warto odwiedzić trychologa w swojej okolicy? Rekomendowane gabinety znajdziesz na Trychomapie:
https://trycholog.info/trychomapa/ , warto skorzystać z tej opcji, no to specjalista, który odpowie na każde pytanie dotyczące kondycji włosów.
Na podstawie stanu skóry głowy, ogólnego wyglądu włosów, ewentualnie badań, które zleci, jest w stanie określić, jak sobie radzić z włosami i jak o nie dbać.
Awatar użytkownika
nois35
Posty: 326
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: nois35 »

Warto znać różne sekrety, zioła lub oleje, które wspomagają procesy przeciwstarzeniowe na całym ciele. Twarz to jedno ale co z resztą? Poznaj tajemną moc oliwy z oliwek, która ma bogaty skład i szeroki spektrum działania. Dowiedz się na jej temat więcej na https://www.le-petit-marseillais.pl/sk% ... a-z-oliwek
Awatar użytkownika
loczkowana
Posty: 49
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:20

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: loczkowana »

Istnieją różne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, którymi warto się zainteresować. Polecam wizytę u dobrego dermatologa: http://aleksanderolsztynski.pl/, który dobierze dla Was odpowiedni zabieg. Na pewno będziecie zadowolone z efektów.
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 177
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Bodzio12 »

Jeśli szukacie dobrej kliniki medycyny estetycznej to ja polecam serdecznie http://tarkiewicz.pl/ zobaczcie oferty na stronie.
Awatar użytkownika
Yezyna33
Posty: 5
Rejestracja: 30 cze 2019, 18:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Yezyna33 »

Nigdy o tym nie słyszałem i jest to bardzo ciekawe. Pogłębię swoją wiedzę w tym zakresie na pewno.
Normalność wcale nie jest taka dobra, jak się wydaje.
Awatar użytkownika
nois35
Posty: 326
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: nois35 »

Paula26 pisze: ↑02 lut 2019, 17:25 Przede wszystkim na nasz wygląd ma wpływ zarówno odpowiednia dieta, bogata w owoce i warzywa oraz dużą ilość wody, a także odpowiednia pielęgnacja skóry. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na to jakie stosujemy kosmetyki do mycia i nawilżania skóry, bo one mają na jej wygląd największy wpływ. Do tego również trzeba używać porządnych kosmetyków do makijażu (np. dobrej jakości podkłady - https://www.cocolita.pl/podklady/skin79 ... ge-krem-bb). Pod podkład też zawsze radzę nanosić chociaż cienką warstwę kremu nawilżającego, który cały dzień będzie dbał o naszą twarz.
Najlepiej warzywa z własnego ogrodu. Podobnie z owocami. Nie ma nic lepszego, toż to samo zdrowie! Jeśli masz do tego smykałkę i chcesz co nie co zmienić swoje żywienie i zasadzić pierwsze plony to nawóz do warzyw od https://florovit.pl/hobby/produkty/mikr ... -mineralny może okazać się dla Ciebie idealnym pomysłem, na sam początek drogi z warzywami i ogrodnictwem.
Awatar użytkownika
kejti
Posty: 151
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:46

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kejti »

Moim zdaniem najlepsza będzie aktywność fizyczna. Dzięki niej możemy długo cieszyć się sprawnym ciałem i umysłem. Na rynku jest spory wybór ciekawych zajęć sportowych. Dla przykładu tu http://carlsongracie.pl/oferta/bjj-dla-doroslych/ zajęcia z brazylijskiego jiu jitsu. Sport to najlepsza opcja by spowolnić starzenie.
Awatar użytkownika
Pogodynka
Posty: 19
Rejestracja: 08 kwie 2019, 17:04

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Pogodynka »

Jesteśmy tym co jemy, ja wychodzę własnie z takiego prostego starego założenia ;) Przez co szukając w sieci przepisów, raczej opieram się po prostu na tych zdrowych, i takim właśnie oto sposobem zaczęłam korzystać ze strony https://najlepszewkuchni.pl/ na której jest spora ilość przepisów, i myślę że chyba przy niej zostanę. A Wy jak sądzicie, dobry plan?
Awatar użytkownika
mirabela
Posty: 111
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:16

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: mirabela »

Z pewnością dobrym pomysłem będzie jakiś nowoczesny zabieg w sprawdzonym salonie kosmetycznym. Mogę Ci osobiście polecić J’adore Instytut w Krakowie. Specjaliści od medycyny estetycznej wybiorą dla Ciebie odpowiednią metodę odmładzania wyglądu. Dla mnie bardzo skutecznym okazał się zabieg z użyciem włoskiego kolagenu, czyli Linerase Kolagen https://jadoreinstytut.com/linerase-collagen/ . Wspaniale zahamował proces starzenia się mojej skóry, więc o zmarszczkach na razie mogę zapomnieć :)
Awatar użytkownika
buldog
Posty: 42
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:28

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: buldog »

Używaj koniecznie kremu do twarzy z filtrami UVA. Taki jest na przykład krem na dzień Pomidoro z olejem z pestek pomidorów. Kupisz go na stronie http://pachnacakraina.com/, ja kupiłam we Włoszech i go uwielbiam.
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 81
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: pieknyolek »

Zabiegami medycyny estetycznej ze strony http://www.estetica-clinic.pl/
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 81
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: pieknyolek »

Serdecznie polecam :

medycyna estetyczna : https://www.klinikadrstachura.pl/medycyna-estetyczna/
botox https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... otulinowa/
hifu https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... y-i-ciala/
mezoterpia igłowa https://www.klinikadrstachura.pl/oferta/mezoterapia/
osocze bogatopłytkowe https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... oplytkowe/
Ostatnio zmieniony 02 sie 2021, 15:27 przez pieknyolek, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
szałowa
Posty: 59
Rejestracja: 24 lip 2019, 13:02

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: szałowa »

Można spróbować kremami, rzucaniem palenia i tak dalej, ale tak naprawdę najlepiej na to działa tylko i wyłącznie medycyna estetyczna. Kliniki takie jak lukaszmichalak.pl mają w ofercie multum zabiegów odmładzających , na przykład: osocze bogatopłytkowe, odmładzanie dłoni, wolumetrię rysów twarzy.. Na pewno możesz się na coś skutecznego zdecydować.

https://melonstats.com/a-thorough-knowledge-of-everything-about-e-commerce-know-it-better/
Awatar użytkownika
yoola
Posty: 28
Rejestracja: 19 wrz 2019, 10:40

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: yoola »

to proste- używać dobrych jakościowo kosmetyków pielęgnacyjnych. Jeśli chodzi o kremy to moim numerem jeden jest od jakiegoś czasu diamentowy krem ujędrniająco-odmładzający z Christiana Laurenta https://christianlaurent.eu/luksusowy-d ... ladzajacy/. Kupiłam ostatnio w Rossmanie kolejne już opakowanie bo mieli promocję na ich kosmetyki. Warto korzystać z takich okazji.
Awatar użytkownika
Tammar
Posty: 36
Rejestracja: 14 cze 2019, 17:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Tammar »

Odpowiednimi tabletkami zawsze można skutecznie spowolnić starzenie. Ja myślę, że na cellulit na pewno pomoże https://przychodnia-gdansk.pl/cellulit .
Charakter rodzi się z wypracowanych nawyków. Kogokolwiek byś udawał, byle wystarczająco konsekwentnie, tym się w końcu staniesz.
Awatar użytkownika
kora
Posty: 109
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:18

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kora »

A moim zdaniem fizycznie jesteśmy faktycznie w stanie spowolnić starzenie się chociażby skóry stosując odpowiednie środki. Inaczej jest jednak z narządami wewnętrznymi. Tutaj wieku nie da się oszukać, Dlatego tak wiele osób na starość potrzebuje opieki. U nas jeszcze nie jest to tak rozpowszechnione, jednak w Niemczech teraz już jest ogromne zapotrzebowanie na opierunki osób starszych. Coraz więcej osób decyduje się na wyjazd tam do pracy w takim własnie charakterze,. Ostatnio tutaj https://www.mamswietnaprace.pl/co-oproc ... starszych/ czytałam przydatny poradnik.
Awatar użytkownika
sister
Posty: 61
Rejestracja: 13 sie 2019, 19:35

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: sister »

Myślę, że aby dłużej czuć się i wyglądać młodo warto uprawiać jakiś sport. Na przykład ja bardzo lubię ćwiczenia fitness i siłownię. Uważam, że w ten sposób bardzo poprawiamy sobie humor. W takich miejscach zazwyczaj jest pozytywna atmosfera i chce się ćwiczyć. Warto wybrać coś dla siebie. Mogą to też być ćwiczenia w domu. Powinniśmy jednak pamiętać o dobrym sprzęcie. Na rozgrzewkę dobry będzie rowerek stacjonarny. Można go kupić w sklepie Spokey: https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fi ... y-393.html. Myślę, że to bardzo fajna opcja dla początkujących.
Awatar użytkownika
Antek76
Posty: 114
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:28

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Antek76 »

Pamiętajcie, że odpowiednie prowadzenie się było i będzie podstawą odpowiedniego zdrowia. Jeśli szukacie czegoś, co może Wam pomóc, to najlepiej zajrzyjcie do https://www.apteka-leki.pl/ Tam znajdziecie odpowiednie suplementy, które mogą spowolnić Wasze starzenie. Chodzi o to, by znaleźć taki styl życia, z którym będziecie czuli się dobrze.
Awatar użytkownika
trovko
Posty: 77
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:45

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: trovko »

Idealnej recepty nie ma, gdyby była to wszyscy byśmy się wolno starzeli. Jednak można zadbać o urodę. Z czasem wiadomo że włosy tracą na swej objętości, stają się matowe i przerzedzone i wtedy można poradzić sobie z tym za pomocą peruki https://perukisklep.pl/ . Szczerze mówiąc sporo osób w średnim wieku z mojego otoczenia w ten sposób sobie właśnie radzi ze starzeniem i się odmładza :)
Awatar użytkownika
Visto
Posty: 11
Rejestracja: 19 maja 2019, 22:36

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Visto »

Warto stosować zabiegi kwasem hialuronowym. Jednym z lepszych producentów w branży jest moim zdaniem Juvederm https://ampgroup.com.pl/kategorie/wypel ... surgiderm/ Bardzo skuteczne preparaty i sprawdzona marka na rynku medycyny estetycznej.
Awatar użytkownika
medas
Posty: 131
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:30

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: medas »

Moim zdaniem spowolnić starzenie można poprzez stosowanie różnych zabiegów medycyny estetycznej. Ostatnim na jakim byłam zabiegu mezoterapii tutaj https://www.qclinique.pl/zabiegi/mezoterapia-iglowa . Efekty niektórych zabiegów widać od razu, inne trzeba powtórzyć, jednak moim zdaniem warto. Co jakiś czas korzystam z zabiegów i bardzo chwalę sobie efekty.

http://pozycjonowanie-w-lodz.pl/co-to-jest-rel-noopener/
Awatar użytkownika
junda
Posty: 102
Rejestracja: 19 gru 2019, 20:38

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: junda »

Ja polecam pilates, o którym przeczytacie tutaj: https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ ... y-efectos/ Te ćwiczenia wzmacniają kręgosłup, pozwalają wyrzeźbić smukłą sylwetkę bez forsownego wysiłku i poprawiają postawę ciała. Pilates jest przeznaczony dla osób, które chcą wrócić do zdrowia po przebytych kontuzjach.
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Oleńka »

Coż, każdy kiedyś się zestarzeje :D Ale nie trzeba sie tego bać. Wiadomo ze warto dbac o siebie i swoją przyszlosc. Ja zastanawiam sie nad Domem Seniora Pod Topolamiw Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu Mysle ze w takim miejscu byloby mi bardzo dobrze kiedy bym poszla na emeryturę. Moja ciocia bardzo chwali to miejsce - dobrze karmia a i personel jest bardzo zyczliwy i seniorzy sa pod stala opieka medyczną.
Awatar użytkownika
loczkowana
Posty: 49
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:20

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: loczkowana »

Myślę, że dobre dermokosmetyki też się w tym celu przydadzą. Różne produkty można zakupić w aptekach - polecam zajrzeć tu: https://www.doz.pl/apteka/k4394-Dermokosmetyki . Na pewno coś dla siebie znajdziecie.

https://dustyfree.com/shining-the-light-on-outdoor-blinds/
Awatar użytkownika
emilka9
Posty: 49
Rejestracja: 03 sie 2019, 19:03

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: emilka9 »

dbac o siebie przede wszystkim słuchajcie, medycyna estetyczną tez mozna się wspomóc, sama chodze na kwas hialuronowy bo tak po prostu lubię, wypełniam usta i dodatkowo zmarszczki, bardzo fajne zabiegi mają w Dermed w Krakowie, nie tylko na zmarszczki, ale równiez na większe problemy jak łysienie, cellulit czy blizny.
Awatar użytkownika
sister
Posty: 61
Rejestracja: 13 sie 2019, 19:35

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: sister »

Myślę, że w każdym wieku można wyglądać dobrze jak na swój wiek. Ważne jest to by dobrze się czuć ze sobą i spełniać swoje marzenia oraz dbać o zdrowie i wygląd. Pomocne mogą być w tym zioła. Na przykład ciekawą ofertę znalazłam tu: https://www.zielnikjagi.pl/pl/n/list. Na przykład mięta zawiera olejek eteryczny – mentol, który wykazuje działanie rozkurczające na mięśnie gładkie w tym również mięśnie brzucha. Dodatkowo jeśli ból brzucha spowodowany jest niestrawnością, mięta wspomaga wydzielanie soków żołądkowych, dzięki czemu ułatwia trawienie. Moim zdaniem takie naturalne metody są najlepsze.
Awatar użytkownika
olisia
Posty: 23
Rejestracja: 22 lip 2019, 12:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: olisia »

Wszystkie kosmetyki to tylko poprawią nas z zewnątrz a o zdrowie trzeba dbać i uprawiać sport żeby być w dobrej formie.Na przykład piłka nożna jest świetna i ja bardzo lubię. Nawet widziałam, że można z tego sportu się szkolić i zdobyć wiedzę od podszewki. Na stronie Chce Zostać jest szkolenie i to online jak zostać dobrym piłkarzem i prowadzą je byli trenerzy piłki i psychologowie
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Oleńka »

Istnieją skuteczne metody na poprawę jakości skóry - jej ujędrnienie, a co za tym idzie - odmłodzenie. Warto jednak sięgać po profesjonalne produkty jak np te ktore w swojej ofercie posiada marka Restylane https://www.restylane.com/pl/ - ich produkty sa zarejestrowane w FDA o czym warto poczytać. To gwarancja bezpieczeństwa i naturalnego oraz zdrowego efektu.
Awatar użytkownika
grizz
Posty: 75
Rejestracja: 29 kwie 2019, 14:59

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: grizz »

Niewiele z tym da się zrobić, każdy z nas z dnia na dzień się starzeje. Grunt to prawidłowo się odżywiać i prowadzić zdrowy tryb życia. Oczywiście są teraz udogodnienia które pozwalają ukryć ten proces jak np. peruki https://perukisklep.pl . Czlowiek siwieje czy łysieje to sobie może taką kupić i będzie wyglądać z powrotem na 10 lat młodszego :)

https://espynow.com/bamboo-vertical-blinds-make-a-change/
Awatar użytkownika
trawiasta
Posty: 36
Rejestracja: 15 sty 2020, 20:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: trawiasta »

Medycyna estetyczna rozwija sie w zawrotnym tempie :) zawsze mozna sobie zafundowac jakis zabieg ktory nieco nas odmlodzi :) sama ostatnio mialam wypelniane zmarszczki w Klinice Dermed w Katowicach i czuje sie o niebo lepiej, skora na twarzy wygladzona, ja jestem sama dla siebie o wiele atrakcyjniesza, a to wlasnie o to chodzi, prawda?
Awatar użytkownika
Wiolett
Posty: 62
Rejestracja: 06 paź 2019, 9:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Wiolett »

Na pewno zdrowy organizm wygląda znacznie młodziej, dlatego też na pierwszym miejscu trzeba będzie właśnie postawić swoje zdrowie. Tu bywa różnie, każdy ma przecież troszkę inny organizm. Przy walce o zdrowie świetnie mogą sprawdzić się propozycje od firmy https://www.brandvital.eu/aparaty-sluchowe/ Ja znalazłam tu aparaty słuchowe w dobrej cenie dla mojej babci. Mają tu też wiele innych sprzętów, akcesoriów, które mogą przydać się w wam w domowej rehabilitacji i nie tylko.
Awatar użytkownika
papaja
Posty: 12
Rejestracja: 10 sty 2020, 11:15

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: papaja »

Myślę ze najlepszym sposobem aby spowolnić starzenie jest zdrowa dieta oraz uprawianie sportu. Polecam bloga http://sponsorsportu.pl/ - ciekawe informacje dotyczące zdrowia i diety.
Awatar użytkownika
Wiolett
Posty: 62
Rejestracja: 06 paź 2019, 9:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Wiolett »

Pomoc medycyny estetycznej na pewno tu świetnie się sprawdzi. Poszukajcie sobie różnych zabiegów medycyny estetycznej dla siebie. Tu takie gabinety jak https://www.studiolaperla.pl świetnie się sprawdzą na pewno.
Awatar użytkownika
medas
Posty: 131
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:30

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: medas »

Zewnętrznie da się ten proces spowolnić chociażby przez zabiegi medycyny estetycznej, jednak tego, co dzieje się w naszym organizmie ciężko spowolnić. Dlatego też wiele osób starszych poturbuje pomocy, bo przez różne choroby nie jest w stanie poradzić sobie samemu. Ja mam taką babcię, która potrzebuje zaranie częściowej opieki, ale jednak. Na tej stronie https://careofyou.pl/jaki-jest-odpowied ... u-seniora/ znalazłam in formacje, które mnie interesowały.
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Oleńka »

mysle ,że warto korzystać z medycyny estetycznej. Ta ma niesamowite działanie zarówno dla skóry problematycznej ,starzejącej się czy takiej młodej :) Zabiegi moga być dla wszystkich, grunt to wybór dobrych produktów do takich zabiegów, a te Skinbooster od Restylane https://www.restylane.com/pl/ to moim zdaniem świetny wybór bo gwarantują skuteczną rewitalizację skóry twarzy czy dłoni. Efekt jest długotrwały
Awatar użytkownika
fiona45
Posty: 44
Rejestracja: 28 kwie 2019, 13:55

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: fiona45 »

Na pewno zdrowe odżywanie i do tego aktywność sportowa pomoże w lepszym funkcjonowaniu organizmu. Koper włoski pomaga mi ostatnio w lepszym funkcjonowaniu organizmu pod względem trawienia. Takie napary z kopru włoskiego https://www.herbapol.com.pl/produkt/koper-wloski-2 od czasu do czasu sprawdzi się na pewno. Warto spróbować.
Awatar użytkownika
brokata
Posty: 114
Rejestracja: 08 sie 2019, 9:38

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: brokata »

Warto rozwazyc taka opcje jak wypelnianie zmarszczek - w Lodzi jest super specjalistka - pani doktor Zukowska z http://plastyczna.med.pl/ ktora faktycznie indywidualnie podchodzi do pacjenta :)
Awatar użytkownika
Wiolett
Posty: 62
Rejestracja: 06 paź 2019, 9:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Wiolett »

Oczywiście odpowiednie kosmetyki to podstawa. Trzeba wiedzieć czego i jak używać, także i na jakie marki kosmetyczne się zdecydować. Jeżeli chodzi o skórę twarzy to polecam wam ten artykuł https://www.dashofglam.pl/co-to-jest-esencja-do-twarzy Dowiecie się tu sporo o esencjach do twarzy.
Awatar użytkownika
MLeszokowski
Posty: 1
Rejestracja: 16 mar 2020, 12:23

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: MLeszokowski »

Oj, fajne to pytanie! Pewnie każdy z nas chciałby wiedzieć jak spowolnić starzenie, ale odpowiedź jest w miarę prosta. Przede wszystkim trzeba bardzo dużo ćwiczyć i się ruszać. Na pewno dieta też wpływa na nasz wygląd i stan organizmu :)


_______________________________________________________________
https://infomech.pl/obslugiwane-lokalizacje/zamosc/
Awatar użytkownika
Bogdanek64
Posty: 4
Rejestracja: 16 mar 2020, 13:45

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Bogdanek64 »

Myślę, że tutaj nie obędzie się bez aktywności fizycznej :)
Awatar użytkownika
kora
Posty: 109
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:18

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kora »

Aktywność fizyczna ma spore znacznie, to fakt. Udowodniono, że opóźnia ono starzenie, jednak to może być za mało. Jest wiele osób, które bardzo ciężko mają pogodzić się ze zmieniającą się skórą. W młodym wieku wiele zdziałać można jeszcze kosmetykami, jednak później jak kolagen zaczyna zanikać to takie proste nie jest. Na szczęście obecnie ogólnodostępne są zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Czasami już po jednym człowiek wygląda zupełnie inaczej, młodziej, skóra wygląda na wypoczętą. Ja na taki zabieg zdecydowałam się w tej klinice https://www.qclinique.pl/ i jestem bardzo zadowolona. Szczerze to nie spodziewałam się aż takiego efektu.
Awatar użytkownika
nina2
Posty: 2
Rejestracja: 27 kwie 2020, 14:46

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: nina2 »

ładna peruka nie jest zła. Przez ten wirus ostatnio nie wychodziłam z domu tylko latałam po netach i bardzo łanie wyglądające peruki naturalne widziałam na www.perukinaturalne.pl Myśle ,że cos takiego można zainwestować babci aby ją odmłodzić
Awatar użytkownika
Matiuszek687
Posty: 1
Rejestracja: 27 kwie 2020, 15:49

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Matiuszek687 »

Myślę, że spowolnienie starzenia to przede wszystkim odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Oprócz tego, że zwiększymy odporność swojego organizmu, to dzięki temu jesteśmy w stanie opóźnić nasze starzenie :)

________________________________________
http://materac-rehabilitacyjny.pl/
Awatar użytkownika
KubJoln
Posty: 13
Rejestracja: 11 kwie 2020, 12:13

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: KubJoln »

W mojej opinii jeżeli chodzi o wybór dobrej jakości kosmetyków do pielęgnacji ciała i oczywiście swojej cery, czy włosów to zwróćcie uwagę na ofertę przygotowaną przez https://forever-aloe.pl/ w przypadku którego można liczyć na bogaty skład, świetne efekty i oczywiście trwałość zmian, więc na pewno będziesz wyglądał pięknie :)
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 328
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:49

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,a jak dbacie o usta?Czy po ustach widac starzenie? Nie wiem,ale wien,ze usta wyglądają o wiele młodziej kiedy są nawilżone. Co sądzicie o tych balsamach https://ziaja.com/c/balsamy-do-ust-315 ? Zalezy mi na tym,aby był bezwonny i bezbarwny.
Awatar użytkownika
Adrianek671
Posty: 1
Rejestracja: 25 maja 2020, 20:06

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Adrianek671 »

No wydaje mi się, że takich rzeczy niestety nie da się zrobić. Starzenie się jest naturalnym procesem i jedyne co możemy zrobić to po prostu sprawić, żeby jak najdłużej pozostać w miarę sprawnym, zarówno psychicznie jak i fizycznie :)

___
https://www.arte24.pl/zdrowie/seks-po-6 ... wna-forme/
Awatar użytkownika
harris.rosemary1
Posty: 4
Rejestracja: 28 maja 2020, 18:16
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: harris.rosemary1 »

Poprzedni użytkownicy mają sporo racji. Wielu z nas już w młodym wieku narzeka na ból pleców, lędźwi czy kręgosłupa. Warto o tym pomyśleć nieco wcześniej - o starości. Zastanawiam się nad skorzystaniem z pomocy fizjoterapeuty w Bielsko-Białej https://fizjomed.pro/fizjoterapia-bielsko-biala/? Co uważacie?
Awatar użytkownika
Majeczq
Posty: 80
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:24

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Majeczq »

Tu oczywiście jeżeli chodzi o kobiety to kosmetyki, medycyna estetyczna stawiana jest na pierwszym miejscu. Powinniście przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie, a to nie musi być wcale takie proste. Warto sobie sprawdzić tu ofertę od https://www.brandvital.eu/urzadzenia-od ... raty-cpap/ Firma proponuje bardzo zaawansowane technologicznie urządzenia medyczne, znajdziecie tu również sprzęt do codziennej rehabilitacji, opieki nad osobami starszymi.
Awatar użytkownika
kora
Posty: 109
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:18

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kora »

Żeby w jakiś sposób spowolnić starzenie to koniecznie trzeba o siebie dbać od najmłodszych lat. Wiadomo, że jak człowiek jest młody i zdrowy to nawet o tym nie myśli. Chodzież od jakiegoś czasu świadomości w tym temacie jest zdecydowanie większa niż kiedyś. Wiele osób starszych już nie jest w stanie poradzić sobie bez pomocy z różnymi wydawać by się mogło prostymi czynnościami. W Niemczech mają bardzo fajne dla tych osób rozwiązanie w postać opiekunek dla osób starszych. Sama zainteresowana jestem tym tematem więc szukałam informacji. Tutaj https://bravecare.pl/chce-zostac-opiekunka/ znalazłam te, na których mi najbardziej zależało.
Awatar użytkownika
doromitka
Posty: 28
Rejestracja: 21 lip 2020, 12:02

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: doromitka »

Ograniczyć stres i być szczęśliwym, to najlepsza recepta!
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Oleńka »

Ciesze sie ze taki temat powstal :) Moim zdaniem emerytura nie musi byc nudna. Moj dziadek nie chcial byc ciezarem w domu choc tak nie bylo, no ale nie moglismy sie nim opiekowac caly czas wiec zdecydowal sie na Dom Seniora w Piotrkowie Kujawskim Pod Topolami https://podtopolami.eu - no i rzeczywiscie bardzo tam odzyl. Personel organizuje im bardzo czesto rozne ciekawe wydarzenia - zabawy, warsztaty artystyczne czy spotkania z roznymi osobami. Fajnie ze sa takie miejsca jak to
Awatar użytkownika
rolniczka
Posty: 38
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:46

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: rolniczka »

Koniecznie zainteresuj się także leczeniem integracyjnym. Jest to kompleksowe podejście do zdrowia, które łączy elementy medycyny konwencjonalnej i tradycyjnej. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie IMC https://imc.wroc.pl/ .
Awatar użytkownika
mozaika
Posty: 86
Rejestracja: 16 maja 2019, 11:41

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: mozaika »

To pytanie zadaje sobie zapewne nie jedna kobieta,bo jednak nie każda jest w stanie pogodzić się z oznakami starzenia. Dlatego też coraz częściej decydujemy się na zabiegi z medycyny estetycznej. Sama postanowiłam dowiedzieć się czegoś więcej na ten temat i tak też trafiłam na ofertę kliniki SkinClinic w Warszawie. Klinika ta dysponuje wieloma najnowocześniejszymi laserami odmładzającymi i upiększającymi, które pozwalają przeprowadzić zabiegi likwidowania tkanki tłuszczowej, modelowania sylwetki, ujędrniania skóry, a także poprawiają owal twarzy i likwidują zmarszczki. Także uważam, że teraz korzystanie z takich zabiegów jest duże bezpieczniejsze i pewniejsze niż kiedyś
Awatar użytkownika
Oleńka
Posty: 120
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:26

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Oleńka »

Wiadomo ze warto dbac o siebie i swoją przyszlosc. Ja zastanawiam sie nad Domem Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu Mysle ze w takim miejscu byloby mi bardzo dobrze kiedy bym poszla na emeryturę. Moja ciocia bardzo chwali to miejsce - dobrze karmia a i personel jest bardzo zyczliwy i seniorzy sa pod stala opieka medyczną.
Awatar użytkownika
ktorp
Posty: 1
Rejestracja: 14 wrz 2020, 18:00
Lokalizacja: Kraków

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: ktorp »

Kwas hialuronowy może brzmieć niepokojąco, jednak to jeden z najlepszych sposobów na przywrócenie prawidłowego poziomu nawilżenia skóry, jej wygładzenie i wyraźne odmłodzenie.
___________
szkolenie kwas hialuronowy
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 58
Rejestracja: 13 mar 2019, 19:28

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kasiunia »

Jest wiele czynników, które mają wpływ na starzenie się .Wiadomo ,że istotna jest tutaj genetyka ale jest szereg czynników na które mamy bezpośredni wpływ, które z kolei wpływają na proces starzenia się.Jednym z tych elementów jest zdrowe odżywianie się . Kilka dekad temu dość powszechnie w polskiej kuchni używano olej rzepakowy. Później na wiele lat może nie zapomniano o nim ale umniejszano jego wartości . Na szczęście olej rzepakowy wraca do łask ,co powinno miec wpływ na nasze zdrowie.
Awatar użytkownika
molska
Posty: 64
Rejestracja: 04 gru 2019, 21:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: molska »

chyba kazda z nas sie nad tym zastanawia :) starzenie sie, to proces nieunikniony, mozna jedynie troszke zatuszowac tego efekty :P ja sie zdecydowalam na zabieg wypelniania zmarszczek w Dermed w Katowicach i musze przyznac, ze od razu poczulam sie mlodziej:)
Awatar użytkownika
ewelka9090
Posty: 157
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:15

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: ewelka9090 »

harris.rosemary1 pisze: ↑28 maja 2020, 18:19 Poprzedni użytkownicy mają sporo racji. Wielu z nas już w młodym wieku narzeka na ból pleców, lędźwi czy kręgosłupa. Warto o tym pomyśleć nieco wcześniej - o starości. Zastanawiam się nad skorzystaniem z pomocy fizjoterapeuty w Bielsko-Białej https://fizjomed.pro/fizjoterapia-bielsko-biala/? Co uważacie?
Jeśli masz problemy z bólem pleców, to koniecznie zerknij sobie na stronę https://lekarzebezkolejki.pl//blog/najc ... lupa/w-231 ponieważ znajdziecie sobie przyczyny bólu i sposoby na to, w jaki sposób z nim walczyć. Można znaleźć pomocne informacje, bo to na pewno bardzo pomocne.
Anulaą21

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Anulaą21 »

Oczywiście, to bardzo ważna rzecz. Ja na pewno mogę Wam podpowiedzieć, że jeśli teraz zbagatelizujecie ten temat, to może się to bardzo odbić na Waszym wyglądzie i samopoczuciu w przyszłości. Właśnie dlatego powinniście zwrócić uwagę na to, jaki jest poziom kolagenu w Waszym organizmie. To ważna rzecz.
GrzęchBUNT

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: GrzęchBUNT »

Szczerze mówiąc to nie wiem. Myślę, że można spróbować zwiększyć swoją aktywność fizyczną, bo w końcu sport to zdrowie i na pewno jakoś wpłynie na spowolnienie starzenia.

___
licencja transportowa
Awatar użytkownika
tiama21
Posty: 36
Rejestracja: 30 lip 2020, 21:14

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: tiama21 »

regularne chodzenie na zabiegi medycyny estetycznej potrafi naprawde zadbac o nasza skóre na twarzy i ciele. Ja na przyklad korzystałam z https://www.arkmedic.pl/
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 328
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:49

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,co sądzicie o kosmetykach przeciwzmarszczowych? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat https://zycieseniora.com/uroda-i-moda/p ... a-dojrzala Czy uwazacie, ze warto stosowac kosmetyki i ze maja one rzeczywisty wplyw na stan skory?
Awatar użytkownika
nois35
Posty: 326
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:22

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: nois35 »

Przede wszystkim, dobrze jest pogodzić się z pewnymi sprawami i zadbać o swoje dobre samopoczucie i zdrowie. To ważny element, który przede wszystkim pozwoli Ci poczuć się dobrze i swobodnie zarazem. Dlatego w sytuacji, gdzie czujesz, że Twój słuch nie jest już taki jak dawniej, dobrze jest skontaktować się z profesjonalistą i zadbać o dobrze dobrany aparat słuchowy, który na pewno w dużym stopniu pomoże.
Awatar użytkownika
Wiolett
Posty: 62
Rejestracja: 06 paź 2019, 9:43

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Wiolett »

Medycyna estetyczna potrafi zdziałać cuda, coś o tym wiem, bo sama stosuje różne zabiegi. Warto mieć oczywiście swój sprawdzony gabinet. Zobaczcie sobie tu może co piszą na temat różnych zabiegów na stronie https://evospa.pl/zastosowanie-toksyny- ... stetycznej też znajdziecie tu taką pomoc.
Łukasz

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Łukasz »

Jednym z pierwszych cech starzenia jest siwienie. Na szczęście jest możliwość cofnięcia tego procesu. Można to zrobić przy pomocy tego preparatu https://gr-7.eu/. Działa on na cebulki włosów, pobudzając je do produkcji melaniny, co sprawia, że włosy zaczynają odzyskiwać kolor. Skuteczność preparatu została udowodniona w laboratorium, a to o czymś już świadczy.
śliweczka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: śliweczka »

Zdrowa dieta, sen, ruch na świeżym powietrzu, morsowanie chyba pomaga, na pewno jakiś sport żeby mieć jędrne ciało, brak używek, porobić badania czy nie masz niedoborów. Mi wyszło, że mam za mało żelaza i zaczęłam je suplementować biorąc https://sideral.pl Co ciekawe zauważyłam, że od tego czasu kondycja mojej skóry, paznokci i włosów się poprawiła :)
tuśka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: tuśka »

A tutaj https://zycieseniora.com/uroda-i-moda/p ... a-dojrzala już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Macie tam wiele ciekawych i praktycznych porad na temat pielęgnacji cery dojrzałej. Można się tam naprawdę sporo dowiedzieć i niewątpliwe tą wiedze wykorzystać. Trzeba stawiać na sprawdzone rozwiązania, dzięki którym będziemy wyglądać naprawdę wyjątkowo i to pod każdym względem.
Piękność

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Piękność »

Fantastycznie sprawdza sie wampirzy lifting czyli zabieg z osoczem bogatopylkowym! ja mialam te zabiegi wykonywane w Bienkowscy Clinic w Bydgoszczy. świetni lekarze, fantastyczna opieka i naprawdę super efekty. do tego maja mozliwosc platnosci ratalnej
Romualdźik924

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Romualdźik924 »

Dobre pytanie! Szczerze mówiąc to przede wszystkim powinniśmy zadbać o naszą dietę, bo to ona dość istotnie wpływa na to czy się szybko czy wolno starzejmy. Oczywiście nie można też zapomnieć o tak ważnej rzeczy jaką jest aktywność fizyczna, może jakieś konkretne ćwiczenia jak basen :)
Qeśka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Qeśka »

Dobre nawyki można sobie wyrobić także korzystając z cateringu dietetycznego. Dlatego też jeżeli o mnie chodzi to jak najbardziej mogę polecić Wam do sprawdzenia propozycje z oferty SportFoodBox https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-wroclaw bardzo pomógł nie tylko w zrzuceniu kilku kilogramów ale też w końcu jem regularnie, nie podjadam. Same jedzonko urozmaicone i są też fajne desery :)
Mikołaj

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Mikołaj »

Siwienie włosów, to główny pierwszy widoczny efekt starzenia się. Jednak jest możliwość, cofnąć proces siwienia włosów. W tym celu warto kupić produkt o nazwie GR-7, który jest bardzo skuteczny. Już po siedmiu dniach widać pierwsze efekty, które moim zdaniem są niesamowite. Zaznaczam, że w składzie produktu nie ma substancji koloryzujących.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 328
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:49

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,a ja zastanawiam się nad udaniem sie do dobrego dermatologa. Czy waszym zdaniem warto? Zalezy mi,by wreszcie pozbyc sie uciazliwego trądziku, ktry towarzyszy mi od lat. https://medicapark.pl/dermatologia,83,pl Co o tym sądzicie? Będę bardzo dzięczna za wasze opinie pozdrawiam.
aguśka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: aguśka »

przede wszystkim ruszać się biegać albo spacerować odpowiednia dieta dużo pić wody i jeść warzyw i ryb plus suplementy diety nie pić nie palić papierosów i używać dobrych balsamów i kremów do ciała a na twarz kremy przeciwzmarszczkowe np z bielendy royal bee elixir od 40+ w górę i tyle.
pićka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: pićka »

Ja uważam, że nie mamy na to jakiegoś większego wpływu. Lepiej zapewnić sobie należytą opiekę np poprzez https://podtopolami.eu/ zapisaniem się do takiego miejsca. Tutaj o nas zadbają, podają smaczne posiłki, do tego bardzo dużo atrakcji, spotkań, szkoleń. Senior ma co robić :)
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 81
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:19

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: pieknyolek »

Serdecznie polecam :

medycyna estetyczna : https://www.klinikadrstachura.pl/medycyna-estetyczna/
botox https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... otulinowa/
hifu https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... y-i-ciala/
mezoterpia igłowa https://www.klinikadrstachura.pl/oferta/mezoterapia/
osocze bogatopłytkowe https://www.klinikadrstachura.pl/oferta ... oplytkowe/
tofiś

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: tofiś »

Nie zawsze da się spowolnić starzenie. Szczególnie jeśli o zdrowie chodzi. Dlatego wielu seniorów potrzebuje pomocy. Na terenie Niemiec opiekunki dla osób starszych cieszą się wielkim powadzeniem. O tym, co takie opiekunki gotują swoim podopiecznym dowiedzieć się można ze strony https://ekspresjaroslawski.pl/artykul/c ... ki/1200831 .
jeleń

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: jeleń »

Dokładnie, zgadzam się tutaj z wypowiedzią powyżej. Mam z takimi osobami do czynienia na co dzień i wiem, że opieka nad nimi do łatwych zadań nie należy. Jest to zajęcie mocno stresujące bynajmniej mnie. O tym cenne informacje przeczytałem na http://www.tubabrzegu.pl/blogi/czytaj/2 ... -starszych . Te informacje bardzo mi pomogły.
Miłka

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Miłka »

Stres nie jest dobry dla naszego organizmu. Dlatego na początku trzeba zminimalizować stres do minimum a potem zadbać o zdrowe jelita i zacznij brać Narum Fast Caps. Najmocniejszy i najszybciej działający produkt do stosowania we wszystkich nagłych i silnych dysfunkcjach jelitowych, zakażeniach wirusowych czy bakteryjnych. Suplement diety Narum Fast w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych.
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 269
Rejestracja: 01 sie 2019, 9:33

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kasiakowa06 »

buldog pisze: ↑28 mar 2019, 15:37 Trzeba też używać dobrych kosmetyków :) Najlepiej dermokosmetyków z apteki. Ja tak robię i na razie jestem bardzo zadowolona :) Zamawiam zazwyczaj ze strony apteka-leki.pl bo mają bardzo duży wybór.
Kosmetyki to jedno. Ale czasem już może być na nie za późno.. Dla mnie ratunkiem był już tylko botox, robiłam w https://holisticclinic.pl/oferta/botox-mokotow i bardzo polecam!

Obrazek
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 269
Rejestracja: 01 sie 2019, 9:33

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: kasiakowa06 »

buldog pisze: ↑28 mar 2019, 15:37 Trzeba też używać dobrych kosmetyków :) Najlepiej dermokosmetyków z apteki. Ja tak robię i na razie jestem bardzo zadowolona :) Zamawiam zazwyczaj ze strony apteka-leki.pl bo mają bardzo duży wybór.
U mnie na pierwszym miejscu do zdrowia jest fizjoterapia :) Polecam https://spondylus-rehabilitacja.pl/uslu ... -koszalin/

Obrazek
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 328
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:49

Re: Jak spowolnić starzenie?

Post autor: Zdzisiek78 »

Może odpowiednią dietą i suplementacją? Sposobów jest naprawdę wiele, tylko trudno przewiedzieć, które dla naszego organizmu będą najlepsze. Z kolei zawsze możemy w tym pomóc, tzn. jeśli mamy w rodzinie seniora możemy zastanowić się czego potrzebuje, aby jego zdrowie było jeszcze lepsze. Na stronie https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... a-seniora/ znajdują się propozycje prezentów dla zdrowia.
ODPOWIEDZ