Zdrowie psychiczne

[eko112]

Cześć, jakie są Wasze sprawdzone sposoby na zniwelowanie stresu i poczucia przygnębienia? Ja sądzę, że zawsze warto pomyśleć o wizycie u psychologa. Znam temat, też chodziłam do psychologa kiedyś i bardzo mi pomógł. Teraz w Łodzi słyszałam, że świetnie sprawdza się w tej kwestii PsychoMedic .

[xerokka]

Ze stresem wzmaga się każdy z nas,jedni radzą sobie z nim lepiej, a inni gorzej. Wielu z nas,będąc zestresowanym cierpi na bezsenność,by sobie z nią poradzić warto stosować olej CBD https://www.hempking.eu/category/zdrowi ... sennoscia/ który wycisza,odpręża,koi skołatane nerwy.Stosując go w ciągu dnia,minimalizuje stres,a co za tym idzie w nocy śpimy spokojniej i nasz sen jest bardziej efektywny,kolejnego dnia budzimy się wypoczęci i gotowi do działania.

[polakko]

Dokładnie. To nie działa tak, że stres dotyka jednych a inni mają z nim spokój. To moim zdaniem kwestia udopornienia się na różnego rodzaju czynniki zewnetrzne. Uodpornienia i znalezienia metody, który rozładuje negatywne odczucia. Jedni palą papierosy, inni biegają, a jeszcze inni stosuja waporyzacje. Ta ostatnia z tego co sie czyta w necie robi w ostatnim czasie furorę. Ludzie kupuję konopię, do tego specjalne młynki tego rodzaju https://www.bletki.com/kategoria/mlynki-metalowe i mielą ją tak by sie waporyzować albo po prostu zwinąć susz w fajkę

[pfeffer.maximus]

Wiele osób praktykuje ćwiczenia umysłu, taki trening uważności może bardzo pomóc. Powszechnie nazywa się go mindfulness, co to jest dokładniej i komu pomaga, warto poczytać więcej na ten temat https://basniewlasnie.pl/mindfulness-co-to-takiego/. Może przynieść dobre rezultaty właśnie u osób zmagających się z problemami psychicznymi, takimi jak depresja czy uzależnienia.

[Bodzio12]

jeżeli wasze zdrowie psychiczne nie jest najlepsze to polecam https://wetalk.pl/blog/co-to-jest-tekst ... na-online/ w dzisiejszych czasach taka opcja rozmowy ze specjalista online to świetna opcja. Takie jest moje zdanie. Poczytajcie więcej o tym na stronie.

[Tomaszunio64]

Myślę, że ze zdrowiem psychicznym u mnie jest ok

[kora]

Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne, a mało ludzi zdaje sobie z tego sprawę. Na takie zdrowie wpływa wiele czynników między innymi jest to sen. Trzeba dobrze się wysypiać. To temat, którym powinniśmy się zainteresować. Na tej stronie https://www.liluart.pl/ciekawe/czym-tak ... m-sie-sni/ można znaleźć wiele wartościowych informacji w tym temacie. Warto więc zapoznać się z jego treścią bądź poszukać samemu czegoś godnego uwagi.

[fiona45]

A ja zaś dużo dobrego czytałam na temat takich past różnych, olejków na https://canamo.pl/produkt/pasta-cbd-50- ... nistych-5g . Substancje konopne są coraz częściej spotykane na naszym rynku i cieszą się dużym powodzeniem.

[AmadeusiO]

Szczerze mówiąc to u nas w kraju o zdrowie psychiczne nie dba się praktycznie wcale, a jak ktoś już stwierdzi, że takie problemu ma to jest wyśmiewany i wytykany palcami. Niedobrze...

___
sieć afiliacyjna

[Zdzisiek78]

Witam,mam problemy ze snem i stresem. Co naturalnego mozecie polecic mi na moje problemy? Wiele ostatnio slyszalem na temat cbd,olejkow i suszu. Co lepsze? Jakie są plusy i minusy stosowania takich srodkow? https://satoritime.eu/kategoria/susz-cbd ? Proszę o wasze opinie.

[medas]

Zdrowie psychiczne może podupaść tak naprawdę w każdym wieku. Od jakiegoś już czasu wiele osób choruje na depresję. Są to dzieci, osoby młode, w średnim wieku a nawet seniorzy. Ich jest coraz więcej, co bardzo niepokoi. Z tego artykułu https://careofyou.pl/depresja-u-osob-starszych/ dowiedziałam się cennych dla mnie rzeczy na temat depresji seniorów. Takie informacje mogą jeszcze komuś się przydać.

[xcole]

Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne, trzeba być stabilnym emocjonalnie, aby dobrze funkcjonować.

[aśka89]

Substancje konopne są coraz częściej spotykane na naszym rynku i cieszą się dużym powodzeniem.

Coś w tym naprawdę jest, bo już można kupić olejki konopne, kosmetyki i nawet susze, typu og tsu 4,5% cbd. Także mamy pełen dostęp do tego typu produktów i mają one naprawdę korzystny wpływ na nasz umysł, czy nawet ciało. Warto sobie więcej na ten temat poczytać.

[Śrubka]

Mi tez się wydaje, że może trochę pomóc właśnie aromaterapia. I nie mam na myśli, że jakoś niesamowicie wyleczy ze schorzeń, ale może wspomóc ogólne samopoczucie https://kasiaraw.pl/pl/p/NA-DOBRY-SEN/101 i taką przyjemność z codziennego funkcjonowania.

[Zdzisiek78]

Witam,czy stosujecie cbd? Chętnie poznam wasze opinie,poniewaz zalezy mi na tym,by utrzymac rownowage psychiczna. Wolicie susz czy olejki? Ja zastanawiam się nad suszem https://satoritime.eu/boveda-dwukierunk ... ilgotnosci Jak go stosowac i co do niego stosowac?

[ćma255]

Mam w życiu sporo stresu, ale potrafię nad nim zapanować. Wiem, że czasami konieczna jest terapia. W moim przypadku jednak daje radę i w zasadzaie, a by troche jeszcze sobie pomóc zaczełam myśleć o olejkach CBD. Szukałam ich na stronie kanabifarm bo są tam dobre i tanie olejki cbd.

[Jacusięk9295]

Ostatnio był światowy czy tam narodowy dzień walki z depresją. Moim zdaniem ten problem jest bardzo pomijany w naszym kraju i zdecydowanie za mało czasu i uwagi poświęca się osobom, które cierpią na tą chorobę. Z drugiej strony jak nawet rozpoznać taką osobę? Macie z tym jakieś doświadczenie?

[Waldemaręk924]

Myślę, że zdrowie psychiczne nas wszystkich przez pandemię bardzo się pogorszyło. Z tego co się orientuję to zwiększyła się liczba wizyt online u psychiatrów czy psychologów. Moim zdaniem trzeba od razu kontaktować się z takimi specjalistami, a nie czekać bo może samo to się jakoś uspokoi.

[RadosLaweeeęK]

Nie wiem z czego to wynika, ale u nas w kraju niestety o zdrowiu psychicznym się nie mówi, a jak się mówi to bardzo mało i raczej w negatywny sposób. Mam nadzieję, że za niedługo to się zmieni, bo to jest takie starodawne podejście, a niestety coraz więcej ludzi ma takie problemy...

[olkaa]

No dobrze, a skoro mówimy o problemach psychicznych i tym, co nam pasuje, a co nie, może warto dowiedzieć się, kim jesteśmy. Na przykład introwertykiem co to znaczy wiecie? Jeśli nie, to zalecam sieć, albo Pracownię Kreska, sporo możecie się dowiedzieć.